枸杞效果是什么

枸杞，作为一种广为人知的养生食材，在传统医学和现代健康观念中都占据着重要地位。它那小小的果实，蕴含着丰富的营养成分，备受人们关注。那么枸杞效果究竟怎么样呢？枸杞富含多种营养物质，其中枸杞多糖是其重要的...